top of page

TRENING DLA SPORTOWCÓW

EMS dla Sportowców: Twoja tajna broń na drodze do mistrzostwa!
369516394_289442120352424_4191677391063139485_n.jpg

EMS Trening dla Sportowców

Dla prawdziwych pasjonatów sportu, którzy szukają nowych metod doskonalenia swojej formy, trening EMS staje się rewolucją. Elektrostymulacja mięśni pozwala na precyzyjne wzmacnianie tkanek i poprawę wydajności, co jest kluczem do przewagi w sporcie.

Korzyści EMS Treningu dla Sportowców:

  1. Precyzyjne Wzmacnianie: Targetowanie konkretnych grup mięśniowych dla optymalnych wyników.

  2. Optymalizacja Treningu: Skrócenie czasu regeneracji i intensyfikacja efektów treningowych.

  3. Poprawa Wydajności: Zwiększenie siły, wytrzymałości i szybkości dzięki głębokiej stymulacji mięśni.

  4. Pomoc w Rehabilitacji: Szybsza regeneracja po kontuzjach i wsparcie w procesie rehabilitacji.

  5. Wsparcie Trenera: Profesjonalne doradztwo i dostosowywanie treningu do indywidualnych potrzeb.

  6. Przewaga Konkurencyjna: Sekretne narzędzie wielu topowych sportowców dla uzyskania przewagi na arenie sportowej.

 

Nie zadowalaj się przeciętnością. Daj sobie przewagę i podnieś swój poziom sportowy na zupełnie nowy poziom dzięki treningowi EMS!

TRENING EMS, A TRENING TRADYCYJNY

Porównanie treningu EMS z treningiem tradycyjnym
Copy of Copy of Copy of Copy of Copy of Copy of Red and White Modern Gym Instagram Post (2
  • Wymagany czas treningu

  • Optymalna częstotliwość treningowa

  • Widoczne rezultaty

  • Ilość spalonych kalorii podczas treningu

  • Obciążenie stawów

  • Utrata wagi

  • Trening wszystkich grup mięśniowych

  • Wzmocnienie mięśni głębokich

  • Ryzyko kontuzji

  • 60-90 minut

  • 3-5 razy w tygodniu

  • Po 16-20 treningach

  • 200-400 kcal

  • Podwyższone

  • Standardowo

  • Tylko podczas niektórych ćwiczeń

  • Standardowo

  • Podwyższone

  • 20 minut

  • 1 raz w tygodniu

  • Po 8 – 10 treningach

  • Nawet dwukrotnie więcej

  • Znikome

  • Do 3 razy szybciej

  • Zawsze

  • Do 5 razy szybciej

  • Znikome

bottom of page