TRENING EMS
Porównanie treningu EMS z treningiem tradycyjnym
TRENING EMS
Zapraszamy do odkrycia rewolucyjnych efektów treningu, które osiągniesz w zaledwie 20 minut każdej sesji. To doskonała propozycja dla tych, którzy chcą maksymalizować swoje wyniki, trenując tylko raz w tygodniu.
Po przejściu 8-10 treningów dostrzeżesz niesamowitą transformację - efekty staną się nawet dwukrotnie bardziej widoczne. To rezultat skutecznej metody i zaawansowanej technologii.
Co więcej, nasz trening umożliwi Ci osiąganie wymarzonych celów w tempie do 3 razy szybszym niż tradycyjne metody. Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania, z łatwością przyspieszysz swoje osiągnięcia.
Dzięki naszemu profesjonalnemu serwisowi, nie tylko przekształcisz swoje ciało, ale także zaoszczędzisz czas i wysiłek. Zyskasz niezawodny sposób na osiągnięcie do 5 razy szybszych rezultatów, przy minimalnym wysiłku. To oferta stworzona dla Ciebie - skrojona na miarę Twoich potrzeb i celów.
![TOMY8534.jpg](https://static.wixstatic.com/media/95d963_50ceefe949134e8f8a2e452e33e0de9a~mv2.jpg/v1/fill/w_490,h_327,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/95d963_50ceefe949134e8f8a2e452e33e0de9a~mv2.jpg)
Zalety Treningu EMS
Zobacz w czym trening EMS może Ci pomóc
![Projekt bez nazwy (2).png](https://static.wixstatic.com/media/95d963_56dc75dea391401aa3e91e07d1ccae84~mv2.png/v1/fill/w_302,h_253,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/95d963_56dc75dea391401aa3e91e07d1ccae84~mv2.png)
Oszczędność czasu
![6.png](https://static.wixstatic.com/media/95d963_afe0d84e176a4ff18c0d67def01aee2c~mv2.png/v1/fill/w_302,h_253,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/95d963_afe0d84e176a4ff18c0d67def01aee2c~mv2.png)
Redukcja bólów pleców
![2.png](https://static.wixstatic.com/media/95d963_d3b7baa06a2b4314a784b5f1f98a9019~mv2.png/v1/fill/w_302,h_253,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/95d963_d3b7baa06a2b4314a784b5f1f98a9019~mv2.png)
Redukcja tkanki tłuszczowej
![3.png](https://static.wixstatic.com/media/95d963_c9f0c93251084155b380485703165f1b~mv2.png/v1/fill/w_326,h_273,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/95d963_c9f0c93251084155b380485703165f1b~mv2.png)
Redukcja cellulitu
![Projekt bez nazwy (3).png](https://static.wixstatic.com/media/95d963_13f571bddb8045a393e4f76a4c7a9f6a~mv2.png/v1/fill/w_327,h_274,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/95d963_13f571bddb8045a393e4f76a4c7a9f6a~mv2.png)
Wzmocnienie mięśni głębokich
![5.png](https://static.wixstatic.com/media/95d963_a71cc3060f524650bae4b3fbac2bfb84~mv2.png/v1/fill/w_327,h_274,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/95d963_a71cc3060f524650bae4b3fbac2bfb84~mv2.png)
Trening z trenerem personalnym
Odkryj rewolucję w świecie fitness – trening EMS w Rzeszowie! Nasze nowoczesne studio treningowe specjalizuje się w elektrostymulacji mięśni, oferując skuteczne i efektywne ćwiczenia dla osób pragnących poprawić swoją kondycję, zrzucić zbędne kilogramy i wzmocnić mięśnie.
Trening EMS (elektrostymulacja mięśni) to innowacyjna metoda ćwiczeń oparta na wykorzystaniu impulsów elektrycznych do stymulowania mięśni, co pozwala na intensywną pracę i rozwój mięśni w krótkim czasie. W naszym studiu w Rzeszowie zatrudniamy doświadczonych trenerów, którzy pomogą Ci osiągnąć swoje cele, dostosowując program treningowy do Twoich potrzeb oraz możliwości.
Nasze EMS ćwiczenia przynoszą szybkie efekty zarówno w fitness, jak i odchudzaniu. Korzyści treningu EMS obejmują między innymi skrócenie czasu potrzebnego na osiągnięcie rezultatów, poprawę wytrzymałości, wzmocnienie mięśni głębokich oraz redukcję cellulitu.
Wszystko to w zaledwie 20 minut treningu tygodniowo! Zapraszamy do zapoznania się z EMS trening opiniami naszych zadowolonych klientów, którzy już doświadczyli rewolucyjnych rezultatów tego rodzaju treningu. W naszym studio treningowym w Rzeszowie oferujemy atrakcyjne ceny oraz różnorodne pakiety treningowe, dzięki którym każdy znajdzie coś dla siebie. Nie czekaj – poznaj moc EMS treningu i przekonaj się sam, jak wiele korzyści może Ci przynieść.
Skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji lub zapisać się na trening w naszym EMS studio treningowym w Rzeszowie. Dołącz do grona zadowolonych klientów i ciesz się zdrowiem, energią oraz wymarzoną sylwetką!
TRENING EMS, A TRENING TRADYCYJNY
Porównanie treningu EMS z treningiem tradycyjnym
![Copy of Copy of Copy of Copy of Copy of Copy of Red and White Modern Gym Instagram Post (2](https://static.wixstatic.com/media/56da10_ea001068d2754446ac51efe671082ab4~mv2.jpg/v1/crop/x_314,y_88,w_2333,h_1002/fill/w_922,h_396,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Copy%20of%20Copy%20of%20Copy%20of%20Copy%20of%20Copy%20of%20Copy%20of%20Red%20and%20White%20Modern%20Gym%20Instagram%20Post%20(2.jpg)
-
Wymagany czas treningu
-
Optymalna częstotliwość treningowa
-
Widoczne rezultaty
-
Ilość spalonych kalorii podczas treningu
-
Obciążenie stawów
-
Utrata wagi
-
Trening wszystkich grup mięśniowych
-
Wzmocnienie mięśni głębokich
-
Ryzyko kontuzji
-
60-90 minut
-
3-5 razy w tygodniu
-
Po 16-20 treningach
-
200-400 kcal
-
Podwyższone
-
Standardowo
-
Tylko podczas niektórych ćwiczeń
-
Standardowo
-
Podwyższone
-
20 minut
-
1 raz w tygodniu
-
Po 8 – 10 treningach
-
Nawet dwukrotnie więcej
-
Znikome
-
Do 3 razy szybciej
-
Zawsze
-
Do 5 razy szybciej
-
Znikome