top of page

TRENING EMS

Porównanie treningu EMS z treningiem tradycyjnym

TRENING EMS

Zapraszamy do odkrycia rewolucyjnych efektów treningu, które osiągniesz w zaledwie 20 minut każdej sesji. To doskonała propozycja dla tych, którzy chcą maksymalizować swoje wyniki, trenując tylko raz w tygodniu.

Po przejściu 8-10 treningów dostrzeżesz niesamowitą transformację - efekty staną się nawet dwukrotnie bardziej widoczne. To rezultat skutecznej metody i zaawansowanej technologii.

Co więcej, nasz trening umożliwi Ci osiąganie wymarzonych celów w tempie do 3 razy szybszym niż tradycyjne metody. Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania, z łatwością przyspieszysz swoje osiągnięcia.

Dzięki naszemu profesjonalnemu serwisowi, nie tylko przekształcisz swoje ciało, ale także zaoszczędzisz czas i wysiłek. Zyskasz niezawodny sposób na osiągnięcie do 5 razy szybszych rezultatów, przy minimalnym wysiłku. To oferta stworzona dla Ciebie - skrojona na miarę Twoich potrzeb i celów.

TOMY8534.jpg

Zalety Treningu EMS

Zobacz w czym trening EMS może Ci pomóc

Projekt bez nazwy (2).png

Oszczędność czasu

6.png

Redukcja bólów pleców

2.png

Redukcja tkanki tłuszczowej

3.png

Redukcja cellulitu

Projekt bez nazwy (3).png

Wzmocnienie mięśni głębokich

5.png

Trening z trenerem personalnym

Odkryj rewolucję w świecie fitness – trening EMS w Rzeszowie! Nasze nowoczesne studio treningowe specjalizuje się w elektrostymulacji mięśni, oferując skuteczne i efektywne ćwiczenia dla osób pragnących poprawić swoją kondycję, zrzucić zbędne kilogramy i wzmocnić mięśnie.

 

Trening EMS (elektrostymulacja mięśni) to innowacyjna metoda ćwiczeń oparta na wykorzystaniu impulsów elektrycznych do stymulowania mięśni, co pozwala na intensywną pracę i rozwój mięśni w krótkim czasie. W naszym studiu w Rzeszowie zatrudniamy doświadczonych trenerów, którzy pomogą Ci osiągnąć swoje cele, dostosowując program treningowy do Twoich potrzeb oraz możliwości.

 

Nasze EMS ćwiczenia przynoszą szybkie efekty zarówno w fitness, jak i odchudzaniu. Korzyści treningu EMS obejmują między innymi skrócenie czasu potrzebnego na osiągnięcie rezultatów, poprawę wytrzymałości, wzmocnienie mięśni głębokich oraz redukcję cellulitu.

 

Wszystko to w zaledwie 20 minut treningu tygodniowo! Zapraszamy do zapoznania się z EMS trening opiniami naszych zadowolonych klientów, którzy już doświadczyli rewolucyjnych rezultatów tego rodzaju treningu. W naszym studio treningowym w Rzeszowie oferujemy atrakcyjne ceny oraz różnorodne pakiety treningowe, dzięki którym każdy znajdzie coś dla siebie. Nie czekaj – poznaj moc EMS treningu i przekonaj się sam, jak wiele korzyści może Ci przynieść.

 

Skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji lub zapisać się na trening w naszym EMS studio treningowym w Rzeszowie. Dołącz do grona zadowolonych klientów i ciesz się zdrowiem, energią oraz wymarzoną sylwetką!  

TRENING EMS, A TRENING TRADYCYJNY

Porównanie treningu EMS z treningiem tradycyjnym
Copy of Copy of Copy of Copy of Copy of Copy of Red and White Modern Gym Instagram Post (2
  • Wymagany czas treningu

  • Optymalna częstotliwość treningowa

  • Widoczne rezultaty

  • Ilość spalonych kalorii podczas treningu

  • Obciążenie stawów

  • Utrata wagi

  • Trening wszystkich grup mięśniowych

  • Wzmocnienie mięśni głębokich

  • Ryzyko kontuzji

  • 60-90 minut

  • 3-5 razy w tygodniu

  • Po 16-20 treningach

  • 200-400 kcal

  • Podwyższone

  • Standardowo

  • Tylko podczas niektórych ćwiczeń

  • Standardowo

  • Podwyższone

  • 20 minut

  • 1 raz w tygodniu

  • Po 8 – 10 treningach

  • Nawet dwukrotnie więcej

  • Znikome

  • Do 3 razy szybciej

  • Zawsze

  • Do 5 razy szybciej

  • Znikome

bottom of page